岁岁重阳，今又重阳。在这个承载尊老、敬老、爱老传统的佳节，为提升老年群体对骨质疏松症的认知与重视，减少骨质疏松性骨折风险，10月29日，湘潭市中心医院内科三支部内分泌党小组牵头，联合内分泌科骨质疏松亚专科专家，在医院门诊大厅成功举办“健康体重、强骨健身”主题公益活动，以专业医疗服务为老年朋友送上特殊的“健康重阳礼”。

精准服务，专业赋能

活动现场，骨质疏松防治知识展板与宣传手册吸引众多老年朋友参与，现场秩序井然、气氛热烈。“医生，我最近总腰背痛，是不是得了骨质疏松？”“我每天喝牛奶，怎么还会缺钙？”面对各类疑问，内分泌科周秧主任医师、曾莎主任医师耐心倾听，详细询问病史、查看既往病历，结合现场免费骨密度检测结果，为每位咨询者制定涵盖饮食调整、运动指导、药物干预的综合管理方案；胡慧玲护士长则现场指导如何避免跌倒，并介绍高钙食物种类。

科学宣教，打破认知误区

上午10点，内分泌代谢科门诊健康宣教区，周秧主任医师开展《认识骨质疏松》主题讲座。她向老人们普及骨质疏松的危险因素、预防方法与治疗要点，同时结合“三减三健”理念，强调“健康体重”对骨骼健康的重要性——低体重与肥胖均会损害骨骼健康，呼吁大家保持健康体重。

通过科普，老人们厘清关键认知：晚餐后是补钙最佳时间；补钙并非“单兵作战”，维生素D是钙的“黄金搭档”，既能促进钙吸收，还能提升抗骨松药物疗效；对骨质疏松患者而言，单纯补充钙与维生素D远远不够，需规律使用抗骨质疏松药物（如甲状旁腺激素、双膦酸盐、地舒单抗等），并定期复查骨代谢标记物与骨密度，监测治疗效果。

情系桑榆，守护老年健康未来

重阳节开展骨质疏松义诊，既是对传统节日文化的传承，更是对老年群体健康需求的精准响应。“随着人口老龄化加剧，骨质疏松已成为影响老年健康的重要疾病。”未来，该院内分泌科骨质疏松亚专科团队将持续开展健康科普、义诊筛查等活动，把优质医疗服务延伸至社区、家庭，为老年朋友搭建便捷的健康守护平台；同时优化“筛查-干预-康复”流程，让专业医疗服务覆盖全年龄段，推进骨质疏松全生命周期管理，助力全民骨骼健康。

文字：曾莎 周秧

图片：贺铷 胡慧玲